Oedeemtherapie

Oedeemtherapie bestaat doorgaans uit een combinatie van manuele lymfedrainage, compressietherapie, therapeutisch elastische kousen, bewegingsoefeningen en zelfmanagement. Hieronder worden de onderdelen toegelicht.

 

Manuele lymfedrainage

Manuele lymfedrainage is een zachte massage waarbij de huidtherapeut met pompende bewegingen het netwerk van lymfevaten stimuleert. Hierdoor neemt de vochtopname toe, verminderen vochtophopingen en wordt verhard weefsel soepeler gemaakt. Met specifieke oedeem- en fibrosegrepen wordt vocht naar plekken geleid waar het makkelijk kan worden afgevoerd.

 

Ambulante compressietherapie

Ambulante compressietherapie, oftewel zwachtelen, oefent constante druk uit op het weefsel om terugvloei van vocht te voorkomen en de lymfeafvoer te bevorderen. Dit werkt het beste in combinatie met dagelijkse beweging, zoals wandelen of fietsen. Zwachtelen wordt vaak toegepast totdat een therapeutisch elastische kous kan worden aangemeten om het resultaat te behouden.

 

Therapeutisch elastische kous (TEK)

Een TEK, ook bekend als steunkous, geeft tegendruk op de ledematen en behoudt de verkregen vochtafname. De huidtherapeut meet de kous aan, bestelt deze en geeft instructies voor het aan- en uittrekken. Kousen zijn in diverse kleuren en modellen beschikbaar.

 

Ademhalings- en bewegingsoefeningen & zelfmanagement

Specifieke ademhalings- en bewegingsoefeningen stimuleren de lymfeafvoer. De huidtherapeut leert deze oefeningen aan en geeft advies, zodat u tijdens en na de behandelingen zelf het oedeem onder controle kunt houden.

 

Lymfetaping

Lymfetaping kan aanvullend worden toegepast. De tape wordt op de huid aangebracht om de huidlagen te liften, waardoor de lymfevaten meer ruimte krijgen en vocht beter kan worden afgevoerd. De tape blijft enkele dagen zitten en is geschikt om mee te douchen en sporten.